Webサイト上で使えるCanvaは、ソフトをパソコンにインストールする必要がないので、今すぐにでも簡単にバーチャル背景を作ることができます。

そこで、こちらの記事では、Canvaを使ってバーチャル背景を自作する方法を紹介します。

なお、Canva Proなら7,500万点以上の写真やイラストなどの画像が使えます。バーチャル背景にぴったりな画像がたくさんありますので、他の方と背景がかぶらないオリジナルの背景が作れます。

Canva Proは最初の30日間が無料となります。
無料体験の期間をうまく使えば、お得に素敵なデザインの背景がたくさん作れますのでCanva Proをおためしで利用することをおすすめします。

バーチャル背景を作るための3つのステップ

Canvaでバーチャル背景を作るには次の手順で行います。

1. 会員登録（無料）をする
2. バーチャル背景を作るページに移動する
3. 画像を選んで文字などを入力してダウンロードする

順番に説明していきます

会員登録（無料）をする

Canvaのトップページにアクセスして、右上の登録ボタンを押します。
会員登録には、GoogleかFacebookのアカウント、またはメールアドレスを使うことができます。

会員登録の際に「Canvaの利用目的を教えてください」という画面が出ますので、個人を選択してください。

また、Proという有料プランのおすすめ画面が出ますが、無料でも充分素敵なバーチャル背景が作れます。
ただ、有料プランは無料で30日間使えますので、おためし期間中に有料の画像を使ってバーチャル背景をたくさん作っておくということも可能です。

おためし期間をうまく使えば、お得に素敵なデザインの背景をつくることができますのでCanva Proのおためし期間のご利用をおすすめします。

バーチャル背景を作るページに移動する

会員登録が済むと、「初めてのデザインを開始」という画面が表示されますので、「バーチャル背景」と入力してください。

推奨として表示される「Zoomのバーチャル背景」を選ぶと、自動的にバーチャル背景のサイズに適した作成画面が表示されるので、この画面を使ってバーチャル背景を作っていきます。

もし、「初めてのデザインを開始」というページが現れない場合は、トップページのテンプレートからZoom背景を選んでください。

バーチャル背景で使える画像がたくさん表示されますので、その中から好きなものを選ぶとバーチャル背景をつくる画面に移動します。

文字などを入力してダウンロードする

表示されている画像から好きな画像を選ぶと、バーチャル背景が編集できる画面になります。
文字が入っているテンプレートはそのまま文字を修正することができます。
好みのデザインができたら、右上のダウンロードを押すとバーチャル背景がダウンロードできますので保存してお使いください。

Canvaを使って画像だけのシンプルなバーチャル背景を作る

テンプレートを使ってバーチャル背景を作る方法

一番簡単な方法です。
3つのステップで、簡単にバーチャル背景が作れます。

1. テンプレートに表示される画像を選びます
2. 右上のダウンロードを押します
3. ファイルの種類などが表示されるのでそのまま下のダウンロードボタンを押して保存します。

出来上がりのバーチャル背景のサイズは1280px x 720pxとなります。
推奨のファイル形式はPNGのため高品質ですがファイルサイズが大きくなります。
ファイルのサイズを小さくしたい場合はファイルの種類をJPGにしてダウンロードしてください。

テンプレートでは好みの画像が見つからない場合

テンプレートで好みの画像が見つからない場合は、素材を使うことができます。

• テンプレートが表示されていた黒いバーの中から、素材を選びます。
• 検索窓に言葉を入力して、バーチャル背景にしたい画像を検索します。
• 使いたい素材をダブルクリックするとページに表示されるので、大きさを調節してください。

あとは、ダウンロードして保存するとバーチャル背景としてお使いいただけます。

Canvaを使って自己紹介ができるバーチャル背景をつくる

Zoom背景のテンプレートには、文字の入っているテンプレートがあります。
テンプレートの文字を修正することで、名刺のようなバーチャル背景をつくることができます。

フリーランスの方や、初めて会議に参加する方などは、自己紹介をまとめておくと話題づくりにもなります。また、CanvaにはQRコードが簡単に作れる機能がついていますのでぜひ使ってみてください。
あっという間にできるのでとても便利です。

QRコードはご自分のSNSのページのものなどを貼り付けておくと、打ち合わせ中にフォローをお願いするなどの使い方ができます。

Canvaを使って動くバーチャル背景をつくる

Zoomのバーチャル背景では動画を使うことができます。

バーチャル背景として使える動画は下記のように解像度などが決まっています。

• 解像度： 480×360 ピクセル（360p）
• 最大解像度 ：1920×1080 ピクセル（1080p）
• ファイル形式：MP4 または MOV

Zoom背景のテンプレートを使えば自動的に最適なファイルになりますので、簡単に動画の背景が作れます。
Canvaの素材の中には、イラストの一部が動くものもありますので組み合わせて使うのもおすすめです。

ただし、お使いのパソコンが　バーチャル背景のシステム要件　を満たしていないと、動画をバーチャル背景として使えないので、ご自分の環境をご確認ください。

Zoom背景の動画テンプレートは数があまりありませんが、Canva Proで使える素材には多くの動画が登録されています。無料体験は30日間となっているので、期間中に有料の画像を活用してみてください。

無料のおためし期間をうまく使えば、お得に素敵な動画の背景をつくることができますので、無料体験のご利用をおすすめします。

リモートワークで人気の白い壁①　無地のバーチャル背景

白いキャンバス

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白い無地のバーチャル背景

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白っぽいグレーの無地のバーチャル背景

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アイボリーの無地のバーチャル背景

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バーチャル背景におすすめ　3タイプのグリーンスクリーン　

テレワークや面接などでバーチャル背景を使う時におすすめする3つのグリーンスクリーン（グリーンバック）を紹介します　

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2025.07.01

バーチャル背景を綺麗に映す　パソコン・スマホ別おすすめリングライト

バーチャル背景を綺麗に映すには照明がとても重要になります。　パソコンで使う場合と・スマホで使う場合におすすめのリングライトを紹介します

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2020.03.01

リモートワークで人気の白い壁② 観葉植物のある白っぽい壁

観葉植物とアイボリーの壁

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グレーの壁とキャンドルと観葉植物

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よこ長

白い壁と観葉植物

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まとめて50個ダウンロード　観葉植物のあるシンプル背景50（有料）

観葉植物がさりげなく映っているシンプルな背景を50点まとてダウンロードできる素材集です。
バーチャル背景をこまめに変えたい方や、ひとつひとつ背景をダウンロードするのが面倒という方は、ぜひご利用ください。

観葉植物のあるシンプル背景50

このページは、観葉植物があるシンプルなバーチャル背景50個をまとめた製品の販売ページです。 Web会議だけでなく、面接やリモート飲みなど、さまざまな場面でお使いください。

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2020.12.21

リモートワークで人気の白い壁③ 薄い模様の入った白い壁

薄く斜めの線の入った白い壁

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薄く青海波の模様の入った白い壁

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白っぽい木目調の壁

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まとめて50個ダウンロード　リモート映えする白い背景50（有料）

リモート映えする白っぽい背景を50点まとてダウンロードできる素材集です。
映っている人物がほっそりするように、縦に模様の入っているバーチャル背景が多めになっています。
バーチャル背景をこまめに変えたい方や、ひとつひとつ背景をダウンロードするのが面倒という方は、ぜひご利用ください。

リモート映えする白いバーチャル背景セット50

このページは、顔色が良く見えるように白をベースにしたバーチャル背景を50個まとめた製品の販売ページです。 Web会議だけでなく、面接やリモート飲みなど、リモート映えが気になる場面でお使いください。

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2020.10.12

バーチャル背景を自分でつくるのは難しいかな？と思われるかもしれません。
でも、パソコンに付いているペイントなどの機能やパワポなどのプレゼンソフトでもバーチャル背景が作れます。

この記事では、短時間で簡単に作れるバーチャル背景の作り方を紹介します。

バーチャル背景にできる素材とは？

Zoom（ズーム）やSkype（スカイプ）のバーチャル背景として利用できる画像はJPEGまたはPNG形式ファイルです。

画像のサイズはカメラが16：9に設定されている場合は（最近のWEBカメラはだいたいこのサイズになっています）
1920ピクセル x 1080ピクセル または 1280ピクセル×720ピクセルになっていると画面に綺麗におさまります。

zoomでは動画も使用できます。

背景の作り方

画像または動画はサイズがただしければ、画面にきちんと収まりますので、どのようなソフトやアプリを使ってもバーチャル背景を作れます。

この記事では次の3つの方法を紹介します。

• ペイントやプレビューを使う方法
• パワーポイントなどのプレゼンソフトを使う方法
• ウェブ上で使えるサービスを使う方法

ペイントやプレビューを使ってバーチャル背景を作る

自分で撮った写真や加工が許可されている素材を、1920ピクセル x 1080ピクセル または 1280ピクセル×720ピクセルのサイズに切り取るとバーチャル背景として使えます。

windowsのパソコンを使っている場合はペイントを使います。
Macの場合はプレビューで画像を切り取ることができます。

バーチャル背景の場合、自分が真ん中に映ること考えて切り取るのがコツです。
見せたい画像が上や横に表示されるように切り取りましょう。

プレゼンソフトで素材を加工して使う

パワーポイントやキーノートなどでプレゼン資料をよく作るという方は、プレゼンソフトを使うのが簡単かもしれません。
画像に文字をいれることもできるので、自己紹介のバーチャル背景が簡単にできます。

使い方は、スライドの設定をバーチャル背景の大きさにしてからはじめます。

パワポの場合はピクセルではなくcmでの表記になるので下記のサイズに設定してからはじめましょう。

Windowsの場合：50.8cm × 28.58cm
Macの場合：67.73cm × 38.1cm

このサイズに設定すると1920ピクセル x 1080ピクセルのバーチャル背景が作れます。

Macのキーノートを使う場合はワイドスクリーンを選ぶと1920ピクセル × 1080ピクセルになるので簡単です。

プレゼン資料をつくる時と同じように画像や文字を入れて、最後にJPGで書き出せばOKです。

画像を編集できるサービスを使う

画像を編集できる便利なWEBサービスやアプリがあります。

なかでも、Canvaという画像編集サービスは、バーチャル背景用のテンプレートが豊富です。
バーチャル背景用の動画のテンプレートもあります。

テンプレートの色を変えたり文字を入れるなどして、オリジナルのバーチャル背景を作ることができます。

Canvaで自作！簡単にバーチャル背景を作る方法

Canvaを使って簡単にzoomやSkypeなどのバーチャル背景を作る方法を紹介します。自己紹介名刺や動画などのバーチャル背景の作り方、バーチャル背景に入れるQRコードの活用方法もお伝えしています。ぜひこちらの記事を参考にしてください。

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2021.08.25

無料版でも充分素敵なバーチャル背景が作れますが、有料版ではテンプレートの他に7500万点の素材が無料で使えます。

Canva Proは30日間無料で使えます。無料のお試し期間にぜひいろいろなテンプレートや素材を試してみてください。

Canva Pro の無料体験を利用してみる

バーチャル背景を作る時に使える素材

バーチャル背景を作るときに使える素材を配布しているサイトを紹介します。

無料で利用できる素材

V背景でもよく利用させていただいているのが、Unsplushです。無料で美しい写真がたくさん揃っているのでバーチャル背景にぴったりな写真をすぐに見つけることができます。

また、スタジオジブリの公式サイトで画像が公開されました。常識の範囲でご利用くださいと表明があったので、個人のバーチャル背景に使用するのは問題がないと思われます。2020年10月現在で14作品700枚の画像が公開されています。

画像を編集するサービスのところで紹介したCanva Pro には、7500万点の素材があります。30日間は無料で使用ができますので、バーチャル背景に使える素材をダウンロードしてみてください。

Canva Pro の無料体験を利用してみる

その他、公式サイトで無料で配布している画像は、編集禁止のもの、著作権で保護されているものなど注意事項や禁止事項がある場合があります。
素材をバーチャル背景に使う場合は、事前に必ず確認してお使いください。

オンライン映えを追求しようとすると、良いwebカメラを準備する、服装や化粧を頑張るなど、きりがないですよね。でも、実は少しの工夫で、見え方や印象が変わってきます。

そこで、この記事では今すぐにできるオンライン映えの方法を紹介します。

カメラの位置・照明・背景を調整しよう

オンライン映えをよくしたい場合は、カメラの位置、照明、背景に気をつけてみましょう。
この3つに注意するだけで、かなり印象が変わります。

カメラの位置は目線より少し上

下からあおるようなアングルになると、相手からは上から見下ろしているように見えます。また、カメラが上から見下ろすような形になると、表情が良く見えません。

カメラは、目線より少し上にくるように設置してみてください。

ノートパソコンの場合

ノートパソコンの場合は、ノートパソコンスタンドで高さを調節することもできます。
パソコンスタンドの中には高さが調整できないものがあるので気をつけてください。

空き箱や雑誌などを使えば簡単に高さを調節できますが、ノートパソコンの場合、下側に熱がこもりやすいので、箱や雑誌などを使う場合は長時間の使用は避けたほうが無難です。

デスクトップパソコンの場合

デスクトップパソコンでカメラが内臓されている場合は、カメラの位置を変えるのは難しいかもしれません。
パソコンを置いている台の高さや座る位置を工夫するなどして、カメラの位置を目線より少し上にしてください。

パソコンにカメラが内蔵されていなかったり、カメラの位置を変えることができない場合は、下記のようなWebカメラがおすすめです。

スマホやタブレットの場合

スマホやタブレットの場合は、手ぶれがあると相手にかなりのストレスを与えてしまいます。スマホやタブレットを使用する場合は、固定できるスタンドを必ず使ってください。

自作しても良いですが、スマホを固定する台に照明がついているものがおすすめです。こちらの記事でその利点を紹介しています。

【オンライン面接対策】ライト付スマホスタンドを使うべき3つの理由

オンライン面接用にスマホスタンドを購入しようと思っている方に向けて、おすすめのライト付きのスマホスタンドを紹介しています

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2020.08.17

照明は正面から当たるようにしましょう

光はとても重要です。
逆光になっていたり、部屋の照明が真上にあると、どうしても顔が暗く映ります。
バーチャル背景を使おうと考えている方は、とくに光が均等にあたるように調整してください。

デスクライトがある場合は、デスクライトを自分の方に向けることで、光が均等にあたるようになります。
ですが、リモート映えを考えた場合、光の色や明るさを調整できるリングライトがおすすめです。リングライトは瞳にリングが映って綺麗に見えるという利点もあります。

環境別におすすめの照明を下記の記事で詳しく紹介していますので参考にしてみてください。

バーチャル背景を綺麗に映す　パソコン・スマホ別おすすめリングライト

バーチャル背景を綺麗に映すには照明がとても重要になります。　パソコンで使う場合と・スマホで使う場合におすすめのリングライトを紹介します

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2020.03.01

背景は白っぽいものを選びましょう

自分の後ろ側に映る背景は白っぽいものを選びましょう。
白い壁や白っぽいカーテンの場所があるなら、それを背中側にするのが一番簡単です。
もしも、白い壁などの場所がない場合や部屋の様子を映したくない場合は、白っぽいバーチャル背景を選びましょう。

白い壁

白い壁のバーチャル背景の素材のまとめ

シンプル

シンプルなバーチャル背景のまとめ

観葉植物のある白っぽい背景セット50

リモート映えする白いバーチャル背景セット50

バーチャル背景では、リモート映えする白背景50の販売をはじめました。
定番の無地の背景からスリムに映る縦に模様の入った壁紙風の背景など50個のバーチャル背景画像をまとめています。ぜひご利用ください

リモートでの会議では、バーチャル背景が使えない会議システムが指定される場合があります。また、Zoomでもバーチャル背景が使えないスマホの機種などを使っている場合は、家にあるもので背景を自作することができます。その方法も紹介していますのでぜひ参考にしてみてください。

困った！バーチャル背景が使えない！　バーチャルではない背景を自作する裏技

バーチャル背景が使えない時に、カーテンやシーツなどを使って白い背景を自作する方法を紹介しています。

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2020.08.23

身だしなみの点で気をつけるとよい3つのこと

カメラ位置、照明、背景の他にも身だしなみを気をつけることでリモート映えするようになります。細かいことですが、今すぐできることなので、ぜひ取り入れてみてください。

まゆげを整える

眉毛が整っていると、清潔感が増します。
Zoomやskypeなどでは顔がアップになってしまうので、眉毛の印象は重要です。
ボサボサ眉毛にならないように整えておきましょう

顔のテカりをおさえる

Zoomでの会議は上半身しか見えないため、やはり顔に注目があつまります。
季節によっては顔が皮脂でテカったりしやすくなるので、会議の前にはテカりをおさえるようにしましょう。
男性もあぶらとり紙などを使ってみてはどうでしょうか

服の色は背景よりも濃いめのものを

バーチャル背景は白っぽい背景をおすすめしましたが、白っぽい背景を使う場合は背景より少し濃い目の色の服を選びましょう。普段外に着ていくのはためらうような色でも、画面に映ると違ってみえます。

黒は威圧感がでるので、初対面の方が多い会議などの場合は避けたほうが無難です。

身だしなみを整えるお役立ちグッズ

身だしなみを整えるお役立ちグッズはこちら。

リモート映えが気になる方は、カメラ位置、照明、背景を変えるだけで見え方が違ってきますのでぜひ試してみてください。

指定された会議システムやパソコンの状態によっては、バーチャル背景が使えないことがあるかもしれません。また、Web面接ではバーチャル背景を設定しない方が良い場合があるようです。

ですが、面接や打ち合わせなどで、どうしても部屋の様子を見せたくない場合がありますよね。そんな時はどうしたら良いでしょうか？

そこでこの記事では、家にあるものや日常で使えるものを利用して背景を作る方法を紹介します。

背景にできる3つの素材

一時的に白い背景が作れる素材にはこのようなものがあります。

• カーテンやシーツ
• 白い模造紙
• 背景用の布

白いシーツやカーテンを背景にする

家に白いシーツや予備のカーテンはないでしょうか？
もしあれば、それらを背中側に吊るすことで背景を作ることができます。

カーテンやシーツを使う場合、光の具合によっては、透けて後ろ側が見える場合があります。また、透けを気にして逆光になる場所にカメラを置くと顔が暗く映ってしまうので、座る位置を工夫してください。

シーツなどを、部屋のものに上から掛ける方法もありますが、隠しているという感じが一目瞭然なので、面倒でも吊るす工夫をしましょう。吊るすために使えるものは下のほうで紹介しています。

白い模造紙を背景にする

白っぽいシーツやカーテンがない場合は白い模造紙でも代用ができます。

模造紙は100均でも売っていますので急いで背景を作りたい場合などに便利です。

ただし、模造紙の場合は繰り返し使うと破れたりシワができたりするので、仕事などで頻繁に背景を使う場合は布製のものがおすすめです。

背景用の布を背景にする

撮影用に販売されている背景布は透けたり反射しないようにできています。

布の場合は繰り返し使えるので、仕事や面接などで頻繁に背景を使う場合は、白い背景用の布を用意しておくと良いでしょう。

販売されている背景布の中には真っ白ではなく、レンガの壁のように模様が入っているものもありますが、Web面接などで利用する場合は、白っぽい色のもが無難です。

背景の素材を設置する方法

シーツや模造紙、背景布を吊るして設置するのには、洗濯の部屋干し用のグッズが利用できます。
部屋干し用のポールや洗濯ロープなどがある場合はそちらを活用しましょう。

設置の方法は次のとおりです。

1. Zoomのカメラのテストを開いて、映り込む位置を確認します。
2. 洗濯の部屋干し用のポールや洗濯用のロープを自分が座る背中側に設置します。
3. クリップや洗濯バサミを使って、シーツや模造紙をつるします。
4. Zoomのカメラテストを見て後ろが透けていないかなどを確認します。

おすすめのグッズ

素材を吊るすのに使えるグッズや、背景に使える素材を紹介します。

下記のような室内干しの物干しは、使わない時には畳んでおけるので便利です。
一般的な背景布などの幅は150cmなので十分間に合う大きさです

上記のような室内物干しを収納するスペースがない場合は、物干しワイヤーが使えます。
下記の商品はハンガーや洗濯バサミが動かない工夫があるので布製のものを吊るしてもシワが寄らないのでおすすめです。

室内干しのグッズではちょっと頼りないと感じる方には、撮影スタンドセットがおすすめです。
しっかりした骨組みになっているので、まっすぐ布や模造紙を吊るすことができます。
使わない時には畳んでしまっておくことができます。

シーツや撮影布を吊るすためのクリップには下記のようなものがあります。
バインダークリップや洗濯バサミでも代用できますが、その場合はZoomの画面に映り込んでいないか確認しましょう。

バーチャル背景を使用するためには緑の背景布がおすすめですが、白い壁のような状態にしたいのであれば白い背景布が使えます。Web面接などでは光沢のない面を使うことをおすすめします。

まとめ

こちらの記事では、家にあるもや日常で使えるものを利用して背景を作る方法を紹介しました。
仕事などでバーチャル背景がとつぜん使えなくなると、焦ってしまいますよね。また、Web面接などではバーチャル背景が利用できない場合などもあるようです。

まさかの時のために、家にあるものでアナログの背景をつくる方法も考えて準備しておくと良いのではないでしょうか。

この記事がみなさんのお役に立つと嬉しいです

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