オンライン面接でスマホを使う時は、スマホスタンドを使うことが推奨されています。
スマホは自撮りをするように手に持って使うことも可能ですが、画面が揺れるため、面接やでは相手に悪い印象を与えてしまいます。

スマホスタンドといっても様々なものが販売されていますし、大きめのクリップを使ったり、ダンボールを折り曲げて自作する方法もあります。

それぞれに良い面、悪い面があるのですが、これから面接用にスマホスタンドを購入しようと思っている方は、ぜひライト付きのスマホスタンドを検討してみてください。

オンライン面接ではライト付きスタンドをおすすめする3つの理由

オンライン面接にライト付きのスマホスタンドをおすすめする理由は次の3つです。

1. しっかり固定されるので画面が揺れない
2. スタンドでカメラの目線を調整することができる
3. ライトがあると表情が明るく綺麗に見える

1. しっかり固定されるので画面が揺れない

面接の時に画面が揺れすぎると、面接官に悪い印象を与えますし、面接に集中することができなくなります。

クリップなどでスマホを固定する方法は、格安でできて簡単ですが、途中で外れてスマホが落ちるなどのアクシデントが起きる可能性があります。
そのため、面接にはあまりおすすめできません。

ライト付きのスマホ用のスタンドは、YouTuberなどが動画を撮影することを想定して作られています。
そのためスマホを固定する部分がしっかりしており、面接にもおすすめです。

2. スタンドでカメラの目線を調整することができる

オンライン面接では、スマホのカメラの位置はとても重要になります。
カメラに目線が向いていると、面接官には自分の目を見て話しているように見えるので、なるべくカメラを見るようにして話しましょう。

スマホを立てかけて使うタイプのスマホスタンドは、角度を調整するのが難しい場合が多くあります。
顔が下から見上げるように映ってしまったり、逆に下を向いて暗い表情のように映ったりしてしまうことがあります。

自撮りをする時は、斜め上から目線を上にするように映す人が多いと思いますが、面接の時も、カメラは目の高さより少し上にする方が表情が明るく映ります。

ライト付きのスマホスタンド は高さと角度が調整できるようになっているので、自分が見栄え良く映る位置を簡単に見つけることができます。

3. ライトがあると表情が明るく綺麗に見える

面接の第一印象はとても重要です。
光を正しく当てると、表情が明るく綺麗にみえるようになります。

オンライン面接を受ける場所が、十分に光の入る場所であればあまりライトは必要がない場合もあります。
でも、光が足りないと、逆光になって顔が暗く映ってしまい印象が悪くなりことがあります。

ライト付きのスマホスタンド は光を段階的に調整できるものが多いので、面接を受ける場所の明るさに合わせて最適な明るさが選べます。

おすすめのライト付きスタンド

ここで紹介するおすすめのライト付きスマホスタンド は、コンパクトにたたんで持ち運びできるタイプのものです。

持ち運びに便利

このスマホスタンドは、土台の部分に全て折りたたんで収納できます。
カバンに入るサイズなので外出先で面接を受けるなどの場合でも持ち運ぶことができます。
また、電源はUSBでの給電方式となっているので、モバイルバッテリーから給電することができます。

高さや角度の調整ができる

このスマホスタンドは高さを3段階に調整できます。
また、スマホを抑える部分も回転できるので、横にすることも縦で使うことも可能です。
目線がカメラに向くようにしっかり固定できるようになっています。

明るさや光の色の調整ができる

リングライトは、白色・暖色・ミックスの3色に調整できます。
また明るさは10段階まで調整ができます。
リモコンがついているので、手元で明るさや色を調整できるので肌や表情が綺麗に見える光を簡単に見つけることができます。

ライト付きのスマホスタンド を使って、ぜひオンライン面接を成功させてください。

下記の記事では、オンライン面接におすすめのバーチャル背景も紹介しています。合わせてご覧ください。

【オンライン面接対策】おすすめの3つのタイプのバーチャル背景

ZOOMやSkypeでのオンライン（Web）面接で使えるおすすめのバーチャル背景とWeb面接の注意点などを紹介しています。

vbackground.com

2020.08.03

コロナウイルスの影響を受けて、企業の7割くらいは就活をオンラインに切り替えているそうです。

静かな環境を求めて、自宅でオンライン面接を受けようと考えている方もいると思いますが

面接を受ける側は、細かいことがいろいろと気になりますよね。

こんな部屋の様子を見せても大丈夫だろうか・・・

部屋の様子が見られると気が散って落ち着かない・・・

デスクトップのパソコンが動かせないので見せたくない部分が画面に映ってしまう・・・

オンライン就活では、面接そのものに集中したいですよね。

部屋の様子が気になってオンライン面接に集中できないというのは本末転倒です。

WEB面接（オンライン面接）で、ZoomやSkypeをすることになっているのであれば、バーチャル背景が使えます。

バーチャル背景を推奨している企業の場合、背景をうまく使えば、面接官に良い印象を与えることもできます。

そこでこの記事では、オンライン面接でつかうバーチャル背景の選び方を紹介します。

バーチャル背景を使うメリット

バーチャル背景を使うのを嫌がる会社も中にはあるようです。

オンライン面接は新しい形式の面接なので、バーチャル背景が良いか悪いかは一概には言えないようです。

ただ、オンライン面接では、面接官が女性の部屋が見られることを喜んでいるというツイッターが炎上したことがありました。

そのため個人情報保護の面からも、企業側はバーチャル背景を使うことをを推奨することが多くなってくるかもしれません。

また、これからの時代、打ち合わせや会議などはZoomやSkypeを使用することが増えてきますので、バーチャル背景を使いこなせるということは、１つの強みになるのではないでしょうか。

面接を受ける企業の職種や社風にもよりますが、バーチャル背景を独自のものにすることで、自分をアピールすることもできます。

面接を受ける企業がバーチャル背景の使用を許可している場合は、積極的に使ってみましょう

オンライン面接で使えるおすすめのバーチャル背景

では、どんなバーチャル背景を使うと良いのでしょうか？

V背景のサイトでダウンロード数の多い人気のバーチャル背景と特徴をまとめましたので参考にしてください。

無地の背景

一番無難な背景は、白っぽい無地の背景です。

V背景のサイトでは、真っ白な背景よりも、模様やグラデーションの入っている無地の白いバーチャル背景が人気です。

背景が白っぽい方が、表情が明るく見えるのでオンライン面接に適している背景になります。

黒や濃いグレーなどの背景は、渋くてかっこいいですが、面接の場合はなるべく白っぽい背景を選んでみてください。

白い壁

白い壁のバーチャル背景の素材のまとめ

シンプル

シンプルなバーチャル背景のまとめ

観葉植物のある白っぽい背景セット50

リモート映えする白いバーチャル背景セット50

シンプルな部屋の背景

シンプルな部屋の背景も人気があります。

V背景のサイトには、おしゃれな部屋の背景もありますが、あまりにも生活感がないと逆にイメージが悪くなってしまいます。

人気の部屋のバーチャル背景は、「白い壁とシーリングライト」「白い壁とオイルヒーターと観葉植物」などとなっています。

部屋の背景を使う場合も、なるべく白っぽい色調のものを選んでみてください。

部屋のバーチャル背景の画像の中には窓がある部屋の場合もありますが、面接の時間帯によっては光の様子がちぐはぐな印象を与える可能性があるので、窓のあるバーチャル背景は避けるのが無難です。

また、本棚の背景も、面接官に本の内容を突っ込まれる可能性があるので、あまりおすすめしません。

自分の名前などを記入した自己紹介背景

バーチャル背景には、バーチャル背景名刺と呼ばれるものがあります。

バーチャル背景名刺は、名前や所属を入れたものが一般的です。
画像や動画を作るのが得意なら、バーチャル背景に使うと個性を打ち出すことができます。
面接の段階にもよりますが、自分のアピールポイントを一目で伝えるということができます。
バーチャル背景を自分で作る場合こんなアイディアがあります。

自分の得意分野や研究したことを箇条書きにした背景

部活やサークルなどの活動写真をコラージュした背景

印象的な出来事を動画にした背景

個性を打ち出す背景を使うことで、面接官があなたに興味を持ってくれるでしょう。
また、面接の入り口の雑談（アイスブレイク）がうまく進む可能性もおおいにあります。

下記の記事ではバーチャル背景を簡単に作る方法や、テンプレートを紹介していますので参考にしてみてください

5分でできる、バーチャル背景の作り方

バーチャル背景が簡単に作れる方法を3つ紹介しています。画像編集機能を使う方法、パワポやキーノートを使う方法、画像編集サイトを使う方法などです。

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2020.10.16

バーチャル背景が使えない会議システムを指定された時

オンライン面接の時に、バーチャル背景を使うことができない会議システムを指定される場合があります。

また、お使いのパソコンやスマホによってはZoomでバーチャル背景が使えない時があります。

そんな時は、家にあるものなどで白っぽい背景を作ることが可能です。

こちらの記事で詳しく解説しているので、参考にしてみてください。

困った！バーチャル背景が使えない！　バーチャルではない背景を自作する裏技

バーチャル背景が使えない時に、カーテンやシーツなどを使って白い背景を自作する方法を紹介しています。

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2020.08.23

オンライン面接でバーチャル背景を使う時に気をつけること

オンライン面接でおすすめの背景をご紹介してきましたが、バーチャル背景を使う際には次の3つの点を気をつけてみてください。

バーチャル背景を設定して良いかどうかの確認

企業から送られてくる面接の方法に、バーチャル背景のことが書いていない場合、背景を使用して良いか事前に確認しておきましょう。企業によってはバーチャル背景を推奨しない場合もあると聞きますので、確認は大切です。

事前にテスト

バーチャル背景がうまく表示されるかどうか必ず事前にテストをしましょう。

スマホやタブレットを使用する場合は、ZOOMを使っている間にバーチャル背景を設定するようになっています。そのため、面接の前にバーチャル背景を使える設定にしていないと、当日使えないということが起こります。

パソコンで面接を受ける方も、服や髪の部分に背景が写り込んでいないかなど確認しておきましょう。

部屋の明るさ

バーチャル背景をうまく表示させるには明るさの調節が重要です。
事前にテストをしてみて、うまく表示できない場合は照明などを工夫してみましょう。
バーチャル背景を映す場所が均一な明るさになっていると、うまく画像が映り込みます。

こちらの記事では3つのタイプのリングライトを紹介していますので、自分の環境にあったものをお選びください。

バーチャル背景を綺麗に映す　パソコン・スマホ別おすすめリングライト

バーチャル背景を綺麗に映すには照明がとても重要になります。　パソコンで使う場合と・スマホで使う場合におすすめのリングライトを紹介します

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2020.03.01

バーチャル背景の設定の方法

バーチャル背景の設定の方法などは、こちらを参考にしてください。

パソコンでZoomのバーチャル背景を使う方法

パソコン版のZOOMでバーチャル背景を使う方法を説明します。パソコン版のzoomのバーチャル背景のしくみバーチャル背景を有効にすると、ZOOMでは人物と背景を見分ける機能が働きます。ZOOMの公式のサイトでは、緑色の画面で照明が均一に当たっ...

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2020.03.01

スマホでZOOMのバーチャル背景を使う方法

iPhoneなどのスマホでZOOMのバーチャル背景を使う方法を紹介しています。

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2020.08.04

オンライン面接に役立つ本の紹介

オンライン面接を突破するための準備や面接時の注意など具体的な方法が書かれています。

また、エントリーカードの書き方や面接の傾向など、対面の面接にも役立つ情報たくさん盛り込まれています。
オンライン面接が少し不安という方は、ぜひ手にとってみてください。

バーチャル背景を使って次のようなことが起こったことはないですか？

こういう時は、人物と壁に均等に光が当たっていないことが原因です。
部屋の照明は上から当たるので、人物に影ができます。
そのため上のような不具合が起こってしまうのです。

バーチャル背景を綺麗に映したい場合は、リングライトなどの照明を正面から当てて使うことをおすすめします。

リングライトの使い方

バーチャル背景を綺麗に映すためには、人物に光がまっすぐ当たるようにリングライトを置きましょう
パソコンを使う時はリングライトをパソコンの後ろに置くことになるので、脚の形状別に3つのタイプのリングライトを紹介します。
また、スマホで使う場合は、スマホに取り付けて使うタイプとスマホスタンドがついているものがありますので、この2つのタイプのリングライトを紹介します。

リングライトをパソコンで使うとき

パソコンでZOOMなどの会議システムを使う場合は、リングライトをパソコンの後ろに置いてください。
光が人物にまっすぐ当たるようにして、人物の影が壁にできないように置くことが大切です。

三脚タイプのリングライト

三脚タイプのリングライトは種類が豊富なので、一番選びやすいタイプのリングライトです。

8インチ（約20cm）リングライト　

一番人気があるのが8インチのリングライトです。
OhaYooのLEDリングライトは三脚部分がしっかりしていてグラグラしません。
スマホスタンドが別についているので、スマホでの撮影にも使用できるのが便利です

10インチ（約25cm）リングライト　

リングライトを置くスペースがある場合は、光がしっかり当たる10インチのリングライトがおすすめです。
三脚は135cmまで伸びるので床に置いてつかうこともできます。

クリップタイプのリングライト

リングライトを置くスペースがあまりない場合はクリップタイプのリングライトがおすすめです。
支柱が自由に曲がるのでまっすぐ光が当たる位置にライトを動かして使ってください
クリップタイプの場合、リングの大きさが小さいものが多いので他のリングライトに比べて光が弱くなります。

折りたたみタイプのリングライト

円盤型の土台にリングライトが収納できる形のものです。
11.4インチ（約28cm）と大きいですが、設置がとても簡単です。
折りたたんで収納できるところもポイントです。

リングライトをスマホで使うとき

スマホでZOOMなどの会議システムを使う場合は、スマホスタンドのついているものがオススメです。
スマホスタンドをすでにお持ちでライトだけを探している場合は、スマホにはさんで使えるリングライトが使えます。

スマホスタンドのついているリングライト

折りたたみで収納できる6インチタイプのリングライトは持ち運びに便利です。
出張などでスマホで会議システムを利用する場合などに向いています。

6.3インチなので光の量は若干少なくなるので、明るさが気になる方はPCの欄で紹介したリングライトを使用することをおすすめします。

スマホに挟んで使うタイプ

こちらはスマホのカメラ近くに挟んで使用するタイプのリングライトです。
スマホスタンドをすでに持っている方、スマホを手に持って使用する方におすすめです。